人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工方法终止妊娠，是避孕失败的补救方法。流产后如果没有好好休息，可能会遗留下严重的妇科疾病。鉴此，我们总结了以下关于人工流产健康宣教知识送给有需要的你们。

　　人工流产适应症

　　1.妊娠10周内要求终止妊娠且无禁忌证。

　　2.患有某种疾病不宜继续妊娠者，如严重心脏病病人。

　　人工流产禁忌症

　　1.生殖道急性炎症，如阴道炎、 盆腔炎等各种疾病急性期。

　　2.全身情况不良者，如严重贫血、肺结核、高热等不能耐受手术者。

　　3.术前两次体温在37.5C以上。

　　人工流产术前的准备

　　1.详细询问病史，进行全身检查及妇科检查。

　　2.确诊怀孕，最好在妊娠10周以内，孕期越早，对身体影响越少。

　　​3.决定手术日期后，要禁止房事三天以上，注意保持外阴部的清洁，尽量避免过度劳累和紧张，并要加强营养。

　　4.术前还需接受必要的化验和生命体征测量，排空膀胱。

　　人工流产术后的正常临床表现

　　阴道有少量出血，颜色鲜红或者暗褐色或为淡粉色、淡褐色，没有血块，一般出血2周内干净。手术当天可以有轻微的小腹隐痛，以后腹痛消失或偶有隐痛。

　　人流负压吸引手术后护理与宣教

　　术后要按医生的医嘱进行观察、休息、用药、治疗。观察

　　手术结束后要在医院的观察室休息1-2小时，没有不适后方可离院。若有腹痛、出血多，应延长在医院的观察时间。

　　休息

　　一般情况下， 早孕人流手术后休息2-3天，两周内避免重体力劳动。

　　恶露

　　手术后子宫内的残血和组织脱落物通过阴道缓慢排出体外，称为恶露。恶露一般两周内应停止， 大多量少不超过月经量，恶露在排出过程中不应伴有腹痛和发热。如果伴有腹痛和发热，白带浑浊有臭味等症状，应及时到医院就诊。

　　性卫生

　　人流术后保持外阴清洁，半月内禁止盆浴，一月内禁止性生活。

　　锻炼

　　人流术后在注意休息的同时，也要注意适当锻炼，加强盆底肌锻炼，以利于子宫复原。人流术后保持外阴清洁，半月内禁止盆浴，一月内禁止性生活。

　　营养

　　人流术后多食豆制品、蛋类，鱼类，肉类等蛋白质丰富的食品和富含维生素的蔬菜、水果。最好不要食入过多油腻的食物或热性补品，以免引起消化不良和胃肠功能紊乱。

　　月经来潮

　　人工流产后，月经一般在术后-1个月左右会按时来潮，少数妇女会提前或推迟，术后第一 、二次月经可比术前多些。但如果持续月经过多成闭经，应去医院检查治疗。

　　避孕措施落实

　　人流手术后必须及时落实避孕措施，多次人流和反复流产对女性健康是非常不利的。切莫把人流当做避孕节育的措施，人流的同时放置宮内节育器是一举两得， 乃是落实避孕措施的好方法。

　　随访

　　人流术后两周内去医院复查一次。

　　人流后的身体比较虚弱，需要一段时间的休养才能恢复，因此，如果有生育的要求，最好选择在3个月之后，等身体完全恢复了才能再次怀孕。在平时一定要做好避孕措施，避免人为终止妊娠带来的危害，如遇避孕失败必须终止妊娠的话，建议一定要去正规医院就诊!