01人工流产的健康知识

　　注意事项

　　1、放松心情,避免精神紧张。慎起居,防感冒。

　　2、术前三天内禁止性生活。

　　3、术前解小便，排空膀胱，保持外阴清洁,勤换巾垫,可淋浴,忌盆浴、游泳。

　　4、注意休息:人工流产和分娩一样,术后也需要休息。人流需全休二周,没有充分的休息，机体抵抗力底下,容易并发生殖器感染等并发症。

　　5、加强营养:人流时出血不少,子宫内膜有广泛的创伤需要有足够的营养补充失血,修复创伤,恢复健康。

　　6、医治心理创伤:术时的痛苦使人久久难忘，对于房事产生畏惧心理,术后第一次月经干净后3天才能恢复性生活，采取可靠的避孕措施,才能去除对人流的恐惧心理。

　　03避孕措施

　　常用避孕措施

　　采取避孕措施:吸取人流的沉痛教训,夫妇共同制订可靠的避孕措施。其方法有：

　　A、人流后放置宫内节育器:可在术后第一次月经干净后3-5天放环,方法简便,但应按医嘱定期随访,即放环后1、3、6个月的月经干净后复查B超观察节育环看其位置是否正常。

　　B、自然避孕法:即在外阴湿润期,尤其是有蛋清样自带期(两次月经中期),避免性生活。此法不宜单独使用。

　　C、避孕套:正规使用避孕效果几乎是100%,即从房事一开始就要求使用,用前检查有无漏气,用后检查有无破损。如避孕套已破,当日或次日晨起口服用探亲片一粒。

　　D、口服避孕药:1号或Ⅱ号手术后第5天开始服,每晚一粒,连续22天,避孕效果接近100%。探亲避孕片一般只用于短期探亲,不宜常规避孕。

　　需要行人工流产手术的女性朋友还是要到正规的医院去进行，虽然说人流算不上什么大手术，但是它对女性朋友的身体影响还是很大的，所以说，为了让女性身体尽快恢复到人流前的状态，那么，女性就必须做好人流后注意事项，就一定要进行正确的休息和护理。不能过度喝酒和冷饮，规律生活，不熬夜。